متي تختفي أعراض حساسية القمح عند الكبار

متى تختفي أعراض حساسية القمح عند الكبار؟ لعلك قد سألت نفسك هذا السؤال لِتُحسن التصرف في الأوقات التي تتعرض فيها لوجبات تحتوي على القمح أو عند التعرض لحساسية مفرطة حيث تختفي الأعراض بناء على الدواء المستخدم حيث:

• تناول مضادات الهيستامين التي تبدأ في العمل بعد حوالي 30 دقيقة من تناولها وتعد أكثر فعالية خلال الساعات الأولى.

• في حالة استخدام الكورتيكوستيرويدات يبدأ العمل في خلال ساعة تقريبًا.

• في حين يبدأ تأثير حقن الإبينفرين فورا بعد عملية حقن.

نصائح للتعايش مع حساسية القمح للكبار

هنا لا بد أن  تتبع نظام غذائي خالي من بروتينات القمح أو مشتقاته والبدائل الغذائية للقمح كثيرة ومنتشرة في الأسواق التجارية والمطاعم.

ويمكنك تناول الفواكه والخضروات الطازجة واللحوم غير المعلبة حيث إنها غير مسببة لحدوث الحساسية وخالية من القمح أو من الغلوتين.

مرضي حساسية القمح و الاطعمة

المرضى الذين يعانون من حساسية القمح لتجنب أعراض حساسية القمح عند الكبار يجب عليهم معرفة أن هناك أنواع من الأطعمة المسموح بها وأطعمة غير مسموح بها ولذلك سنوضح ما هي

أطعمة لا يتناولها مرضي حساسية القمح

الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على القمح أو بروتينات القمح هي:

• المخبوزات ومنها الكعك والبسكويت والمافن.

• الخبز.

• حبوب الإفطار الجاهزة.

• الكسكس.

• من اللحوم المصنعة النقانق.

• المعكرونة.

• العجينة المستخدمة في صناعة البيتزات.

• مشروبات الشعير.

• دقيق القمح المستخدم لجميع الأغراض.

• الصلصات التي تحتوي على مكونات القمح أو مشتقاته مثل الكاتشب أو صلصة الصويا.

• منتجات الألبان مثل الآيس كريم.

• المُنكهات الطبيعية.

• النشا الجيلاتيني.

• النشا الغذائي المعدل.

• العلكة النباتية.

ولابد أن تعلم أن  المصابين بحساسية القمح، فمن المحتمل أن تكون لديهم حساسية من الشعير والشوفان والجاودار.

وبذلك ما لم تكن لديك حساسية تجاه الحبوب الأخرى غير القمح، فإن النظام الغذائي الخالي من القمح الموصى به أقل تقييدا من النظام الغذائي الخالي من الغلوتين.